【あさイチ】飲む点滴!甘酒の栄養や健康効果

甘酒

2016年12月5日放送の「あさイチ」で
「飲む点滴! 驚きの甘酒パワー」

ここでは飲む点滴、飲む美容液といわれる
甘酒の栄養や健康効果を紹介!

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美肌自慢の女性たちが近頃、ひそかに飲んでいるもの、
それは甘酒!
飲む点滴、飲む美容液といわれる甘酒は
さまざまな健康効果を持つまさにスーパードリンク。

どんな美肌健康効果があるのでしょうか?

人気モデルの道端アンジェリカさん。
身長174cm
スリーサイズ86、60、88。

抜群のプロポーションを誇る彼女が
2年前から飲んでいるのが甘酒。

豆乳としょうがを入れて
温めて飲んでいるそうです。

夜寝る前などに飲むことが多いそうで、
よく寝れるとのこと。
朝起きた時の肌の感じが違っているそうです。

売れっ子モデルも太鼓判の美肌効果。

実験でも確かめられています。

実験を行ったのは神戸女学院大学。
有働アナウンサーの母校です。

女子大生12人に、甘酒を4週間
毎日寝る前に飲んでもらい
肌や体の調子に変化があるかを調べました。

その結果12人中8人が
美肌効果があったと答えました。

乾燥肌だったが
もっちりしてきめが整ってきたなどの声。

実際に甘酒を飲み始めて4週間で
肌の状態は機器でみると
劇的に変わっていました。

なぜ甘酒を飲むと肌の状態がよくなるのか。

最新の解析機器で甘酒の成分を分析すると、
改めてそのスーパードリンクぶりが
明らかになったのです。

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まず9つの必須アミノ酸すべてが
含まれていることが分かりました。
(トリプトファン ・リシン ・メチオニン
・フェニルアラニン ・トレオニン ・バリン
・ロイシン ・イソロイシン ・ヒスチジン)

必須アミノ酸は、肌や髪などを作るのに
必要な重要な成分です。

美肌効果が期待できるビタミンB群や
整腸作用のあるオリゴ糖なども多く
含まれていました。

最強のアンチエージング物質といわれる
エルゴチオネインまで見つかったのです。

強い抗酸化作用を持つエルゴチオネインは
1g20万円ほどもする極めて高価なものです。

まさに飲む美容液!

ほかにも甘酒の効果は続々と報告されています。
大学の陸上競技部の長距離選手に
2週間の合宿中、毎日甘酒を飲んでもらい
飲んでいない選手と比較しました。

毎日の練習後と翌朝の起床後に
疲労の度合いを調べたところ
甘酒を飲んだ選手は、
30%も疲労度が軽減していたといいます。

VTRでは大学生に実験してもらいましたが
実はあさイチサポーターの方にも
飲む実験をしていただきました。

14名の方に毎日150gの甘酒を
2週間飲んでもらって体調に
どう変化があったのか調べました。

その結果を神戸女学院大学の
高岡教授に分析してもらいました。

乾燥、脂っぽさ、化粧の乗り吹き出物、
突っ張り目の下のくま、すべての項目で
改善傾向が見られました。

疲労の度合いについて
体調についても調べました。

だるい、疲れが取れない寝覚めが悪い、
手足が冷える貧血、イライラといった項目で
改善傾向が見られました。

あくまで参考ですが、モニターの方の中には
便秘に効果があったという方も
いました。

4、5日に1回だった方が
毎日出るようになった
という報告もあります。



一日150gの甘酒をいつ飲んでも
分けて飲んでも大丈夫とのことです。

君島十和子さんは牛乳と混ぜて飲んだり、
しょうがを入れて飲んだりしているそうです。

甘酒の作り方や甘酒を使ったレシピはこちらです↓

【あさイチ】甘酒を使った料理のレシピ!てまりすし、鶏団子鍋、ハンバーグ、から揚げ

【あさイチ】美容や健康にいい!簡単甘酒の作り方!アレンジ甘酒のレシピ

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