【ピラミッド・ダービー】バターぬりえが夜バナナダイエットに挑戦!

2017年4月2日放送の「ピラミッド・ダービー」の
「1週間で何キロ痩せる!? ガチダイエット ハイ&ローダービー」。

バターぬりえは、夜バナナダイエットで
何キロ痩せるか挑戦!

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夜バナナダイエット

1週間で何キロ痩せる!?
ガチダイエット ハイ&ローダービー

夜バナナダイエットは
夜ご飯の前にバナナを食べるだけの
ダイエット法です。

バターぬりえさんは村上ショージさんの長女。

現在は大阪を拠点に活動する
芸歴5年のピン芸人。

夜バナナダイエットの効果

解説してくれるのは、
松生クリニックの松生恒夫院長。

バナナは代謝をアップしてくれるような
ビタミンB群やマグネシウムが豊富。

さらに食物繊維が糖質や脂質の吸収を抑制させる
効果が期待できます。
 
【夜バナナダイエットのルール】
① 朝昼は普段の食事でOK。
 
②夜ごはんの前にバナナを2本と
200ccの水分(武藤)を摂る。

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③30分たったら夜ご飯を食べる。
 
 

夜バナナダイエットの様子と結果

【1日目】
サンドイッチとからあげ
 

オムライスとハンバーグ
 

バナナを2本と200ccの水分
串カツ5本とキャベツ

【2日目】

目玉焼き、玉子焼き、ポテト、
玉ねぎのロースト


カフェの山盛りパンケーキ


バナナを2本と200ccの水分
大盛りのバターチキンカレー

【3日目】

サラダ、チョコレート、
ピクルス、ヨーグルト


アボカドサンドイッチ


バナナを2本と200ccの水分
パキスタン料理店でチキンピリヤ二

続きます。

ダイエット前
体重→86.5㎏
 
ダイエット後 
体重→85.8㎏
 
-0.7㎏! 

松生先生によると
運動もせず-0.7㎏は十分な結果。
続けることでさらに効果が得られるはず
とのことでした。
 



まとめ

夜トマトダイエットはこちら↓
【ピラミッド・ダービー】尼神インター・誠子が夜トマトダイエットに挑戦!

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