【もしかしてズレてる】ピカ子特製超濃厚テールスープのレシピ&美の食生活!

スープ

2017年10月30日放送の「もしかしてズレてる?」は
「食に異常にこだわる芸能人を一斉調査」。

その中のピカ子特製超濃厚テールスープの紹介!

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世界的メイクアップアーティスト・ピカ子さん

世界的メイクアップアーティスト・ピカ子46歳の
美の秘訣は「ピカ子特製超濃厚テールスープ」。

食べるだけでお肌がぷるんぷるんになるそうです。

【ピカ子特製超濃厚テールスープのレシピ】

『材料』(6人分)

牛テール→4ブロック

セロリ→3本

しょうが→適量

長ネギ→2本

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人参→3本

大根→1/3本

水→3リットル

塩→適量

黒コショウ→適量

ごま油→適量

『作り方』
1.牛テールを鍋に入れる。

2.にんじんと大根は皮つきのまま、
セロリ、しょうが、長ネギを大きめに切って
鍋に入れ水を加える。

3.弱火で5時間ほど煮込む。

4.ゆでた野菜はこしてそのスープを鍋に戻す。

5.塩、黒コショウ、ごま油で味を調えればできあがり!



ピカ子流美の食生活

朝はペリエの炭酸水を飲んでデトックス

お昼はランチ
基本食事をするのはランチのみの1日1食。

たまの外食もピカ子さんが厳選した
美容によい食材以外は口にしないそうです。

お菓子とかも食べないそうです。

夜は毎晩、白ワインを飲んでデトックス
整腸作用があるそうです。

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