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【林修の今でしょ!】呼吸筋を鍛えるストレッチ!おすすめ呼吸法

呼吸法の女性

2016年3月1日放送の「林修の今でしょ!講座 3時間SP」の中の 「 間違った呼吸は万病のもと!『間違えると怖い呼吸法』」。 間違えるとかぜ・肩こりなどの症状を引き起こす呼吸についてや 呼吸筋を鍛えるストレッチを呼吸器・・・

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