【主治医が見つかる診療所】女性の薄毛予防のシャンプーの仕方!はいだしょうこ

髪の毛、女性

2018年10月18日放送の「主治医が見つかる診療所」の
薄毛まっしぐら!
髪の名医が警鐘を鳴らす危険な生活習慣

薄毛予防のシャンプー方法の紹介!

スポンサードリンク

薄毛の遺伝について

ウィメンズヘルスクリック東京の
浜中聡子医師によると
女性の薄毛は遺伝子の影響は2~3割程度。

それよりも生活習慣が原因で
薄毛になる割合の方が多いといいます。

スポンサードリンク



薄毛にならない髪の毛の洗い方

はいだしょうこさんの髪の毛の洗い方は
どれもNG

×髪の毛を30秒ほどぬらす
×シャンプーは4プッシュ
×力強くごしごし洗う

【薄毛予防の洗い方】

1.髪を洗う時は「1分以上」濡らす

ロングヘアの場合は2分、
ショートヘアの場合は1分が目安。

お湯でしっかり濡らすことで、
頭皮を温め、毛穴を開く効果が期待できます

2.髪を乾かす時は、ドライヤーの吹き出し口から
髪の毛まで「20cm」離すとよい

スポンサードリンク

コメントを残す

このページの先頭へ