【ごごナマ】トマトのごまあえ、アボカドキムチのレシピ!ビビンバに!関好江

フライパンビビンバ

2018年11月30日放送のNHK「ごごナマ」の
助けて!きわめびと

ボルサリーノ関好江さんのまごころ旬ごはん。

ここではフライパン焼きビビンバにのせる
トマトのごまあえ、アボカドキムチ
のレシピの紹介!

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フライパン焼きビビンバに

フライパン焼きビビンバに乗せる
トマトのごまあえ、アボカドキムチの
作り方を紹介します。

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【ごごナマ】フライパン焼きビビンバのレシピ!関好江



トマトのごまあえのレシピ

『材料』(2人分)
ミニトマト   5個

(A)
白ごま   小さじ2
ポン酢しょうゆ  小さじ1
ごま油   小さじ1/2

『作り方』
1.トマトを縦に四つ割りにする。

2.①を(A)とあえて
できあがり。


アボカドキムチのレシピ

『材料』(2人分)
アボカド 1/2個(80g)
白菜キムチ 30g

『作り方』
1.アボカドは1㎝角の棒状、
キムチは1㎝幅に切る。

2.アボカドとキムチをあえて
できあがり。

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