【あさイチ】服の重ね着のNG行為&布団を重ねる順番!防寒術

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睡眠、眠る

2018年12月4日放送の「あさイチ」の
クイズとくもりは
ちょっとホットな防寒術。

ここでは服の重ね着のNG行為や
布団を重ねる際の順番の紹介!

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重ね着のNG行為とは?

少しでも暖かくしようと
服を何枚も着込む「重ね着」。

重ね着の効果を活かす上着のサイズは、
小さめまたは大きめのどちらか
というクイズがだされました。

答えは大きめ。

中に着るものが同じでも、
大きめの上着のほうが小さめより
保温性が2割高かったのでした。

重ね着は、体温で温まった空気の層が
重なることで効果が増していきますが、
小さめの上着を着ると空気層が潰れて
しまいます。

せっかく重ねるなら最後の一枚は
少し大きめをゆったり着るのがオススメとのこと。

重ね着では体温で温まった空気の層が
重なることで保温性が上がります。

また、枚数が多すぎる重ね着でも
空気の層がつぶれてしまうことが
あるそうです。



布団を重ねる際のコツ

また、布団を重ねる際もコツがあるとのこと。

羽毛の掛け布団と2枚の毛布がある場合
布団を重ねる順番で最も暖かいのは?
というクイズがだされました。


正解は上から
・毛布
・羽毛布団
・人
・毛布

体の熱は上からも下からも逃げるので
毛布で人をはさむと温かいそうです。

ためしたみやぞんさんは
「下に毛布があると全然違う。」と
いっていたのでした。




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