【ヒルナンデス】西麻布 温泉ミスト浴「ルフロ」でストレス、ダイエットに!

露天風呂、岩盤浴

2018年12月17日放送の「ヒルナンデス」
それいけ森四中!

今回はストレスを発散するためのスポットを紹介。

ここではルフロ(Le Furo) の紹介!

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ルフロ 西麻布

『10分で1kg減!
服を着たまま入る温泉』

数々の著名人がお忍びで訪れるという
都心の隠れ家温泉「ルフロ」。

まず最初にシェールという
地層の石から取り出した温泉水を
のみます。

30種類以上のミネラルが入っていて、
しょっぱいと感じる人はナトリウム、
苦いと感じる人はマグネシウムが
不足しているのだそうです。

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その後、超高濃度の温泉ミストが
上から吹き出している室内温泉に
入ります。

40℃の室内に10分間入ることで
体温が約2度くらい上がります。

2度上がると基礎代謝が20~24%くらい
上がります。

そのため約10分で、カロリーの消費が
30分のジョギングに匹敵する
といわれています。

また、ミネラルを吸うことによって
内臓が活発になるとのことです。


10分間の温泉ミストの結果

大島さん→ ―0.2kg

村上さん→ ―0.5kg

黒沢さん→ ―1.7kg

滝アナ→ ―0.4kg



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Le Furo(ルフロ)

HP:★Le Furo(ルフロ)

住所:東京都港区西麻布3丁目21
西麻布3丁目21−3
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