平野レミのヘルシーマヨネーズ(野菜のディップ)のレシピ!【パワフル家族に福きたる】1月14日

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平野レミのディップ2種

【イメージ】

2019年1月14日放送のNHK「パワフル家族に福きたる
~平野レミの早わざレシピ第7弾~」

ここでは平野レミさんのヘルシーマヨネーズ(野菜のディップ)のレシピ

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平野レミのヘルシーマヨネーズのレシピ

『材料』(つくりやすい分量)
絹豆腐 1丁(350g)

オリーブ油 大さじ4

酢 大さじ1/2

レモン汁 大さじ1/2

イエローマスタード 小さじ1

砂糖 小さじ1

塩 小さじ1+1/4

黒こしょう(お好みで) 少々



お好みのスティック野菜 各適量

『作り方』
1.フードプロセッサーに全材料を入れて混ぜれば
ヘルシーマヨネーズの出来上がり。

お好みの野菜をつけていただきます。

※食べる時にお好みで
黒こしょうをふってもいい。



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