【村上マヨネーズ】サバ缶みそカレー&納豆腐チゲのレシピ!河瀬璃菜

2019年2月12日(2018年11月26日)放送の
「村上マヨネーズのツッコませて頂きます!」

第1回 絶品!深夜メシコンテスト。

ここでは理研究科家・河瀬璃菜さんのレシピ
サバ缶みそカレー&納豆腐チゲの紹介!

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第1回 絶品!深夜メシコンテスト

コンビニで買える食材を使い独自の料理を作る。

5分以内であれば何品でも作ってOK。

ただし、包丁を使ったり、火で炒めるなどの
難しい作業は禁止。

美人料理家の河瀬璃菜さんのレシピ

サバのみそカレーのレシピ

『材料』
さば味噌煮缶→1個

レトルトごはん→1個

固形カレールー→1個

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生卵→1個

『作り方』
1.さば味噌煮缶をボウルに、汁ごと開ける。

2.①にカレールーを加えラップをかける。

3.②とレトルトごはんを
600Wの電子レンジ3分間加熱する。

3.レトルトごはんにカレールーをかけて
最後に卵黄を乗せればできあがり!



納豆腐チゲのレシピ

『材料』
納豆→1パック

豆腐→1パック

キムチ→お箸で2つまみ分

インスタント味噌

『作り方』
1.耐熱容器に、納豆、キムチ、
豆腐、インスタント味噌を入れる。

2.インスタント味噌汁に
記載された量のお湯を注いだらできあがり。

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