【ヒルナンデス】インナーマスクの作り方!約99％の花粉をカット

2019年2月28日放送の「ヒルナンデス」

ここでは花粉を99％カットする
インナーマスクの作り方の紹介！

インナーマスク法

一般的な市販のマスクでは、
花粉を完全に防ぐことはできません。

しかしマスクに化粧用のコットンを
付けると花粉を
ほぼ100％カットできるといいます。

「インナーマスク法」という方法で
環境省も推奨している方法です。

インナーマスクの作り方

花粉を99％カット

『用意するもの』
市販のマスク

ガーゼ　2枚

化粧用コットン　1枚

『作り方』
１．化粧用のコットンを丸めてガーゼで包む。

２．もう1枚のガーゼを4つ折りにして、
マスクの内側に置き、
その上にガーゼでくるんだコットンを乗せる。

３．鼻の下に丸めたコットンがくるように
マスクをつける。

これでマスクの隙間から入ってきたわずかな花粉も、
コットンが防いでくれます。

これは、インナーマスク法といって、
環境省が紹介している花粉症対策です。

鼻のガーゼは1日1～2回替えると良いです。