【超問クイズ】小顔になる美顔ボイトレの方法!高橋ユウが挑戦

美顔ローラー、女性、美容

2019年4月19日放送の
「超問クイズ!真実か?ウソか?」
クイズ!神様のお教室SP

劇的に小顔になる美顔ボイトレの方法を紹介!

美顔ボイトレ教室

美顔ボイトレ教室に高橋ユウさんが潜入。

教室の鳥山真翔先生は、
顔の筋肉や発声法を独学で研究し、
劇的な小顔効果が期待できる
マル秘トレーニング法を開発。

歌手やタレントを含め、
1万人以上の生徒を受け持ってきたそうです。

このボイトレではお腹ではなく、
鼻腔を意識して行います。

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基本形の「う」ぐるぐる

1.唇を突き出して縦の楕円を作る。

2.その形をキープしたまま唇を右に1周、
左に1周する。

※これにより口角挙筋が鍛えられ、
リフトアップ効果も期待できる。

小顔になる咬筋エクササイズ

咬筋とはエラとなる筋肉で、
物を噛む時に硬くなったりすることが多い筋肉。

1.両頬を吸って咬筋を浮き出させる。

2.口元の形をキープしたまま左右一周ずつ回す。

※このエクササイズをすると輪郭が細くなる。

この教室で禁止している意外な行為

それは大きな口を開けないこと。
口を大きく開けアゴを使うと、
顔が大きく見える原因になるとのこと。




高橋ユウさんが2時間のエクササイズを
こなしたところ
高橋ユウさんの顔は若干アゴがシャープに
なったのでした。

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