【教えてもらう前と後】天かすのごちそうおにぎりのレシピ!

おにぎり

2019年4月23日放送の「教えてもらう前と後」

ここではインスタグラムのフォロワー約19万人の
天かすのごちそうおにぎりの紹介!

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天かすのごちそうおにぎりのレシピ

『材料』
天かす

めんつゆ

大葉

梅干し

いりごま

ごはん

『作り方』
1.器に天かすを入れにめんつゆを
加えてざっくりと混ぜる。

※あえてムラを作ることで飽きのない味に。

2.器にごはんを入れて広げ、①を加えてさっと混ぜる。

3.さらに千切りした大葉、
種を取り除いてちいぎった梅干し、
いりごまを加えてふんわりと混ぜる。

4.やさしく3回握ったらできあがり!




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