【あさイチ】カップ麺スープでチャーハンのレシピ!アレンジ術

家事えもんのチャーハン

2019年5月7日放送の「あさイチ」の
クイズとくもり 
“待つだけ”じゃもったいない!新時代カップ麺

カップ麺スープでかんたんチャーハンのレシピの紹介!

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カップ麺スープでかんたんチャーハンのレシピ

火も油も不要

『材料』
カップ麺スープ(しょう油系)100ml

チャーシュー(0.5センチ角に切る) 30g

卵 1個

長ネギ(みじん切り) 大さじ2(50g)

かに風味かまぼこ(細く裂く) 1本

黒コショウ 少々

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ごはん 200g

『作り方』
1.長ネギ、かにかま、チャーシューを刻む。

2.耐熱ボウルに卵を溶きほぐし、
カップ麺のスープを大さじ1加えて混ぜる。

600Wの電子レンジで1分半加熱し
お皿に取り出しておく。

3.②のカラになったボウルにごはんと①、
残ったスープを入れ、
ラップはせずに、600Wの電子レンジ
6~8分加熱する。

4.汁気がなくなったら②を戻し入れ、
卵をほぐしながら混ぜる。

黒こしょうで味をととのえてできあがり!


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