【有吉ゼミ】藤あや子の巨大ロールキャベツのレシピ!コストコ食材で

ロールキャベツ

2019年5月13日放送の「有吉ゼミ」の
藤あや子豪快クッキング。

藤あや子が王者・那須川天心&
朝ドラ女優富田望生と豪快料理

ここでは炊飯器で作る
巨大ロールキャベツのレシピの紹介!

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藤あや子豪快クッキング

ここで使われているコストコ食材

炒めたまねぎ

巨大ロールキャベツのレシピ

『材料』
牛豚合いびき肉

炒め玉ねぎ

パン粉

塩コショウ

にんじん

パプリカ

コーン

キャベツ

コンソメスープ

『作り方』
1.ボウルにひき肉、卵、塩コショウ、パン粉、
炒め玉ねぎを加えて混ぜる。

2.①ににんじん、パプリカ、コーンを加えて
さらによく混ぜる。

3.サッとゆでたキャベツを1枚ずつ分け
炊飯器の内釜の底と側面に引っ掛けるように
敷いていく。

4.②の肉だねの1/3を炊飯器に入れ、その上にキャベツを敷き
さらに肉だねをのせていき、ミルフィーユ状に3段重ねにする。

5.④にコンソメスープを注ぎ入れる。

6.炊飯モードで60分炊飯したらできあがり!



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