納豆豆腐ネバネバ丼

2019年5月25日放送の「メレンゲの気持ち」
突撃!芸能人のお宅で昼ごはん

伊野尾慧さん&高木雄也さんがマイケル富岡さんのお宅へ。

ヘルシーなお昼ご飯。

スタミナねばねば丼のレシピの紹介!

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スタミナねばねば丼のレシピ

納豆豆腐ネバネバ丼

ご飯の代わりに豆腐を使います。

『材料』
ひきわり納豆
木綿豆腐
オクラ
長芋

めんつゆ
プチトマト
ごま油
ガーリックパウダー
七味唐辛子
白ごま

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※ひきわり納豆や木綿豆腐やめんつゆ、ごま油などはすべてオーガニックとのこと。

『作り方』
1.オクラは小口切りにする

2.ボウルにレタスの葉をしき、ひきわり納豆、①のオクラ、 ひと口大にカットした豆腐を入れ長芋をすりおろして入れる。

3.半分に切ったゆで卵、プチトマトをトッピングし、めんつゆを回しかけ、ごま油をたっぷり加える。

4.仕上げにガーリックパウダー、七味唐辛子、白ごまを振って味を調えればできあがり。

全部混ぜていただきます。

そしてお昼ご飯の後は
サプライズでケーキが出てきました↓

【メレンゲの気持ち】マイケル富岡の女性を喜ばせる「ロールケーキタワー」のお取り寄せ

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