【メレンゲの気持ち】マイケル富岡のスタミナねばねば丼のレシピ!芸能人のお宅で昼ごはん

納豆豆腐ネバネバ丼

2019年5月25日放送の「メレンゲの気持ち」
突撃!芸能人のお宅で昼ごはん

伊野尾慧さん&高木雄也さんがマイケル富岡さんのお宅へ。

ヘルシーなお昼ご飯。

スタミナねばねば丼のレシピの紹介!

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スタミナねばねば丼のレシピ

納豆豆腐ネバネバ丼

ご飯の代わりに豆腐を使います。

『材料』
ひきわり納豆

木綿豆腐

オクラ

長芋

めんつゆ

プチトマト

ごま油

ガーリックパウダー

七味唐辛子

白ごま

※ひきわり納豆や木綿豆腐や
めんつゆ、ごま油などは
すべてオーガニックとのこと。

『作り方』
1.オクラは小口切りにする

2.ボウルにレタスの葉をしき、
ひきわり納豆、①のオクラ、
ひと口大にカットした豆腐を入れ
長芋をすりおろして入れる。

3.半分に切ったゆで卵、
プチトマトをトッピングし、
めんつゆを回しかけ、
ごま油をたっぷり加える。

4.仕上げにガーリックパウダー、七味唐辛子、
白ごまを振って味を調えればできあがり。

全部混ぜていただきます。

そしてお昼ご飯の後は
サプライズでケーキが出てきました↓

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