【ヒルナンデス】家政婦マコさんのレシピ！アヒージョ4品

2019年6月19日放送の「ヒルナンデス」

レシピ本が18万部の大ヒット中！
「作り置き専門家政婦・マコさん」

ここではオリーブオイルのアヒージョのレシピの紹介！

オリーブオイルのアヒージョのレシピ

ピーマンのアヒージョのレシピ

『材料』
ピーマン

にんにく（チューブ）

ベーコン

塩

オリーブオイル

粉チーズ

『作り方』
１．容器にオリーブオイルと塩を入れる。

２．①にピーマン丸ごとにチューブのにんにく、
ベーコンを乗せる。

３．オーブントースターで加熱する。

４．粉チーズをかけてできあがり！

ねぎの和風アヒージョのレシピ

『材料』
オリーブオイル

塩

ねぎ

しめじ

ベーコン

白だし

『作り方』
１．耐熱容器にオリーブオイルをたっぷり入れ
塩を入れる。

２．ねぎ、しめじ、ベーコンを入れる。

レンジ加熱後、白だしを入れてできあがり！

トマトとソーセージのアヒージョ

『材料』
ミニトマト

ソーセージ

しめじ

塩

オリーブオイル

ハバネロソース

『作り方』
１．耐熱容器にオリーブオイルをたっぷり入れ、
塩を加えてる。

２．切ったウインナー、きのこ
切り込みを入れたミニトマトを入れる。
※トマトに切り込みを入れることで
レンジで破裂しない

３．電子レンジで加熱する。

４．ハバネロソースで味付けすれば
できあがり。

チキンとミニトマトとカレーアヒージョのレシピ

『材料』
鶏むね肉

ミニトマト

塩

カレー粉

『作り方』
１．スキレットにオリーブオイルをたっぷり入れ
塩をいれる。

２．①に鶏もも肉のぶつ切り、ミニトマトを入れ
火にかける。

３．塩、カレー粉で味付けしてできあがり！

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