レシピの女王！冷凍食品「ユーリンチ風香味から揚げ丼」by菅田奈海【ヒルナンデス】

2016年12月12日放送の「ヒルナンデス」の中の
「レシピの女王！キッチンチャレンジ THEシンプルレシピ」

今回の料理テーマは「人気冷凍食品」

究極に簡単でおいしいシンプルレシピを発表。
そして、料理が苦手な女子が本当に簡単かどうかを審査。

ここでは菅田奈海さんの
『ユーリンチ風香味から揚げ丼』を紹介！

人気冷凍食品

菅田奈海さんは人気冷凍食品の中から
から揚げを選んで料理をつくります。

ユーリンチ風香味から揚げ丼のレシピ

包丁もまな板も使いません

『ユーリンチ風香味から揚げ丼の材料』

冷凍唐揚げ→12個

厚揚げ→1/2個

長ネギ→1/2本

（A）
にんにく→1かけ

しょうが→1かけ

ポン酢→大さじ3

水→大さじ1

ごま油→小さじ2

酒→小さじ2

はちみつ→小さじ1

レタス→2枚

ご飯→4杯分

（B）
大葉→12枚

海苔→適量

温泉卵（市販）→4個

『ユーリンチ風香味から揚げ丼の作り方』

１．クッキングシートを
30ｃｍ程度の長さに切り、
１度丸めてから広げて
耐熱容器にのせておく。

２．①のクッキングシートに
から揚げをのせる。

厚揚げを１口大にちぎり、
長ねぎはキッチンばさみで
粗めのみじん切りにする。

厚揚げでかさ増し！
ちぎった方が味がしみる

３．②に（A）を順に入れたら混ぜ合わせる。
（にんにく、しょうがはシートの上ですりおろします。）

※はちみつがなかったら砂糖小さじ3入れる

４．③のクッキングシートを包み
電子レンジ600ｗで5分加熱する。

５．ご飯を盛りレタスをちぎってのせる。
④をのせ、温泉卵をのせて

（B）を食べやすくちぎってのせたら出来上がり！

第４代レシピの女王・菅田奈海さん

まとめ

この日のシンプルレシピ↓
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