カップキッシュ

2020年5月1日に放送されたフジテレビ「ウワサのお客さま」

スーパー「オーケー」で買い物をしていた長田知恵さん。
日本最大級の料理ブログサイト「レシピブログ」で年間グランプリを獲得。

1時間で料理を7品つくるという時短クイーンです。
超時短&インスタ映え料理。

ここでは食パンを使ったカップキッシュのレシピの紹介です

スポンサードリンク

カップキッシュのレシピ

カップキッシュ

『材料』
食パン 2枚
ロースハム 4枚
卵 3個
塩 少々
コショウ 少々
コンソメ 少々
牛乳 卵と同量
カットほうれん草(冷凍) 適量
しめじ 1/4袋
チーズ 適量
ケチャップ 適量

スポンサードリンク

『作り方』
1.ラップの上に耳をカットした食パンをおき、上にラップをして、
上から押し付けて平たくする。

2.①の食パンを、アルミのカップに入れ、その上にロースハムをのせる。

3.ボウルに卵を溶いて、塩、こしょう、コンソメを少々加え
卵と同量の牛乳を入れて混ぜて卵液を作る。

4.③の卵液を②のアルミカップに流し入れる。

5.④にさらに冷凍のカットホウレンソウ、しめじ、チーズを入れ、ケチャップをかける。

6.⑤を190℃のトースターで15分間加熱してできあがり!


時短クイーン主婦:長田知恵(つき)さんのレシピ7品のまとめはこちらです↓
ウワサのお客さま 時短クイーン主婦:長田知恵(つき)さんのレシピ7品のまとめ

ウワサのお客さまの放送より

まとめ

時短クイーンこと長田知恵(つき)さんのカップキッシュのレシピを紹介しました。

よかったら参考にしてみてください。

スポンサードリンク