家事ヤロウ:肉を使わないカツサンドのレシピ!3時のヒロインのゆめっち

カツサンドのレシピ

2020年6月3日放送の「家事ヤロウ!!!」の
リアル家事24時。

芸能人の自宅にカメラを設置してリアルな家事姿をのぞき見。

ここでは調理師免許をもっている3時のヒロインのゆめっちの
激ウマ節約飯カツサンドのレシピの紹介!

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肉を使わないカツサンドのレシピ

『材料』
食パン 2枚

塩 適量

こしょう 適量

溶き卵 適量

パン粉 適量

サラダ油 適量

キャベツ 適量

ソース 適量

『作り方』
1.食パン2枚分の耳を切り落とす。

2.菜箸などでパンの耳を平らに潰し、表面に軽く水分を含ませる。
※濡らすことで肉の弾力感を再現。

3.塩・こしょう(適量)を振り、溶き卵とパン粉をつける。

4.少量の油でこんがり仕上がるまで揚げる。

5.キャベツを千切りにしてパンの上に乗せる。

6.その上に先ほど揚げたパンの耳を乗せる。

7.お好みで上からソースをかけ、もう一枚の食パンで挟んだらできあがり!


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3時のヒロイン ゆめっちさんの『肉を使わないカツサンド』 ①食パン2枚分の耳を切り落とす。 ②菜箸などでパンの耳を平らに潰し、表面に軽く水分を含ませる。 ③塩・こしょう(適量)を振り、溶き卵とパン粉をつける。 ④少量の油でこんがり仕上がるまで揚げる。 ⑤キャベツを千切りにしてパンの上に乗せる。 ⑥その上に先ほど揚げたパンの耳を乗せる。 ⑦お好みで上からソースをかけ、もう一枚の食パンで挟んだら完成! ★パン粉は多めに付けた方がカリカリに仕上がります! #家事ヤロウ #リアル家事24時 #ゆめっち #3時のヒロイン

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2020年6月3日:リアル家事24時

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