土曜はナニ(何)する :ホットプレートカレーグラタンのレシピ!浜内千波

グラタン

2020年8月1日放送の「土曜はナニ(何)する」
家族みんなで楽しめる!ホットプレートの簡単レシピ

料理研究家の浜内千波さんの
ホットプレートカレーグラタンのレシピの紹介!

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ホットプレートカレーグラタンのレシピ

『材料』
玉ねぎ 150g

バター 大さじ2

小麦粉 大さじ2

牛乳 300cc

カレー粉 大さじ1/2

とろけるチーズ 60g

シーフードミックス(冷凍) 100g

フライドポテト(冷凍) 70g

野菜ミックス(冷凍) 30g

塩 小さじ3/4

『作り方』
1.ホットプレートにバターを入れ中温で温め、
溶けてきたら玉ねぎのスライスを加えしんなりするまで炒める

2.小麦粉を振り入れ、牛乳を入れ混ぜ、
カレー粉、塩、シーフードミックス、フライドポテトを入れて
ひと煮立ちさせる

※カレー粉は免疫力を上げるため暑い季節にオススメ。

※フライドポテトを入れることで食べ答えのある主食になる。

3.とろけるチーズ、野菜ミックスをのせて蓋をし、
チーズがとろけたらできあがり!



浜内千波さんの本



土曜はナニ(何)する :たこ焼き器でプチバナナケーキのレシピ!浜内千波



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