2020年8月27日放送の「ヒルナンデス」
料理上手な芸能人が夏のスタミナ料理に挑戦!
1人前予算はサイコロで決定。
今回は300円。
ここではモデルの加藤ナナさんのコーンガーリックライスのレシピの紹介!
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コーンガーリックライスのレシピ
ヘルシーなオシャレワンプレート。
『材料』(3人分)
にんにく 2かけ
コーン(缶詰) 1缶
オリーブオイル 大さじ2
しょうゆ 小さじ2
お酒 大さじ1
ごはん 3杯分
バター 20g
塩・こしょう 各少々
乾燥バジル 少々
『作り方』
1.ニンニク1かけをみじん切り、1かけを薄切りにする。
2.フライパンにオリーブオイルとニンニクの薄切りを入れ、
ニンニクに焼き色がつくまで炒める。
焼き色がついたらニンニクを取り出す。
3.②にニンニクのみじん切りを入れ、
コーン(缶詰)を入れて炒め、しょう油、酒を加える。
4.ごはん、バターを加え炒め合わせる。
5.塩、こしょうで味を調え、乾燥バジルをかけたらできあがり!
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ヒルナンデス見てくれた方
ありがとうございます☺️
お料理対決、
な、な、なんと一つ星を
頂きました😳✨✨
嬉しすぎる😭🙇♂️💦
より一層おいしいご飯を
作れるように頑張ります😤💪🏾#ヒルナンデス #かとうごはん pic.twitter.com/nMLgw2z8uz— 加藤ナナ(かとちゃん) (@77_naachan) August 27, 2020
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