ヒルナンデス：加藤ナナのたこのさっぱりマリネのレシピ！レモネードも：サイコロレストラン

2020年9月3日放送の「ヒルナンデス」の
料理の腕に自信のある芸能人が集合!

テーマは夏バテ解消にも繋がる「さっぱりヘルシー料理」

1人前予算はサイコロで決定。
今回は400円。

ここでは加藤ナナさんのたこのさっぱりマリネ＆レモネード
のレシピの紹介！

たこのさっぱりマリネのレシピ

『材料』（3人分）
オクラ　6本

ミニトマト　6個

ゆでダコ　1パック（80g）

乾燥バジル　少々

（A）
オリーブオイル　大さじ1

塩　少々

ブラックペッパー　少々

レモン（レモン汁）　1/2個

『作り方』
１．オクラは塩でもんでがくを取り、
熱湯でゆで冷水で冷やし、斜め半分に切る。

２．トマトはへたを取り、熱湯をかける。
粗熱が取れたら皮をむき、半分に切る。

３．①と②をボウルに入れ、
オリーブオイル、塩コショウ、レモン汁を加える。

４．ゆでタコを乱切りにし③に加え、
乾燥バジルをかけたらできあがり。

レモネードのレシピ

『材料』（3人分）
湯　100ml

砂糖　60g

レモン（レモン汁）　1/2個

炭酸水 300ml

『作り方』
１．ボウルにお湯を入れ、砂糖を溶かす。

２．グラスに氷をたっぷり入れ、
①を大さじ1～2、レモン汁、炭酸水を
お好みの量入れたらできあがり！

サイコロレストラン

★ヒルナンデス：ハルカラ浜名のロシアン豚巻きのレシピ！サイコロレストラン

★ヒルナンデス：ハルカラ浜名のロヘイヤそうめんのレシピ！サイコロレストラン

★ヒルナンデス：柿の種バンバンジーのレシピ！エイトブリッジ別府のサイコロレストラン

★ヒルナンデス：のりしおチップス冷麺のレシピ！別府ちゃんのサイコロレストラン

★ヒルナンデス：加藤ナナのレモンクリームパスタのレシピ！サイコロレストラン

★ヒルナンデス：加藤ナナのたこのさっぱりマリネのレシピ！レモネードも：サイコロレストラン