「あさイチ」で紹介された
クイズとくもり 年の初めはまっさら“タオル”
美容皮膚科医の宇井千穂さんの
蒸しタオルエステのやり方の紹介!
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蒸しタオルエステ
女性のお肌トラブルが専門の
美容皮膚科医の宇井千穂さん。
ずっとマスクを着けっぱなしのことしの冬。
訪れる患者にはマスクが原因で
肌荒れを起こした人も増えているとのこと。
そんなこの冬の肌の乾燥対策にオススメが蒸しタオル。
宇井さんも30年も続けてきたのだそうです。
そのせいか50歳を超えた今もお肌はプルプル。
その蒸しタオルケアを
最近、肌の乾燥に悩んでいる
というモデルさんに数分間やってもらうと、
お肌の水分量が21%から34%に
大幅アップしたのでした。
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蒸しタオルエステのやり方
1.洗面器にお風呂の湯より
やや熱めの温度(45℃くらい)のお湯を入れる。
2.①にフェイスタオルを浸し、
お湯を含んだ状態になるよう絞りすぎない程度に軽く絞る。
3.タオルを縦に三つ折りにする。
4.タオルの真ん中をあごにのせ、
鼻の部分をふさがないように「三角形」になるように置く。
肌に密着するように、軽くタオルを押す。
タオルが冷たくなってきたなと感じたら、取り替えます。
蒸しタオルエステの注意点
タオルを熱くし過ぎない
熱すぎるタオルを肌にのせるのはNG!
一時的に血行がよくなりすぎて、
毛細血管が破裂したりすることで、
顔の「赤み」の原因になってしまいます。
タオルを取ったらすぐに化粧水や乳液などで保湿する
しっかり保湿をせず、放置すると、逆に肌の乾燥を招いてしまいます。
週に1~2回がおすすめ
毎日“蒸しタオルエステ”を行うと、
逆に肌に負担をかけ、乾燥させてしまう可能性があります。
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