2021年3月15日放送の「ヒルナンデス」のリュウジレシピ。
簡単、時短、失敗なしのレンチンレシピベスト5。
隼さんとメンディーさんが料理に挑戦！
ここではうま辛納豆チゲスープのレシピの紹介！
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納豆チゲスープのレシピ
レンジで3分!
『材料』（1食分）
ごま油 小さじ1
（A）
納豆 1パック
白菜キムチ 80g
納豆付属のタレ 1袋
みそ 小さじ1
白だし 小さじ1
水 130ml
『作り方』
１．耐熱容器に納豆、納豆付属のタレ、白菜キムチ、
水、みそ、白だしを加える。
※納豆とキムチは発酵食品同士で相性抜群！
２．①をラップをせずに600Wで3分加熱する。
３．②をよく混ぜ、ごま油をかけてできあがり！
リュウジさんの本
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リュウジのレンチンレシピ
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