レタス焼売

2021年4月13日放送の「家事ヤロウ」の
芸人界No.1テク ポンポコ団キング&
ピーラーの魔術師浜名ランチ絶品飯

今が旬!春キャベツを使った激うま料理

ここでは浜名ランチさんのキャベツしゅうまいのレシピの紹介!

スポンサードリンク

キャベツしゅうまいのレシピ

材料

春キャベツ 4枚

鶏むね肉(冷凍) 200g

長ネギ(白い部分) 1/2本

しょうゆ 大さじ1/2

おろししょうが 小さじ2

鶏がらスープの素 小さじ1

片栗粉 小さじ2

コーン 適量

作り方

1.春キャベツの葉を4枚はがし、500Wで1分間加熱する。

2.春キャベツの葉をハサミで使いたい長さに細長く切る。

3.冷凍した鶏ムネ肉をピーラーで削る。

※ひき肉ではなく、鶏ムネ肉を削って使うことで肉の存在感U P!

4.長ネギの白い部分を輪切りにする

5.鶏肉と長ネギを合わせ、
しょう油、鶏ガラスープの素、おろしショウガ、片栗粉を混ぜて肉だねを作る

6.⑤をキャベツで巻き、それぞれコーン1粒を中心にのせる。

7.500Wのレンジで5分加熱してできあがり!


キング&浜名ランチの春キャベツレシピ

家事ヤロウ:キングのミルフィーユキャベツのレシピ!冷凍ハンバーグで

家事ヤロウ:キングの悪魔的コールスローのレシピ!

家事ヤロウ:浜名ランチのカレーパスタのレシピ!

家事ヤロウ:浜名ランチのキャベツしゅうまいのレシピ!