運動、体操、スポーツ

2021年5月2日放送の「男子ごはん」

ここでは裏トークタイムのエクササイズグッズの紹介!

腹筋・筋トレがんばってワン&長息パイプ&トレーニングロープジャンピングロープ

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のエクササイズグッズ3品

腹筋・筋トレがんばってワン!

4㎏の重さがあり、腹筋の時に足を押さえてくれるグッズ。

硬いモノだとストレスがかかる人もいますが、これだと犬の愛くるしさで痛くありません。

お取り寄せはこちらからどうぞ↓

長息パイプ

息を吹いてボールを上げるだけの簡単なエクササイズ。

重さの違う3つのボールでそれぞれ異なった効果が得られます。

>>長息パイプ 健康器具 トレーニング 誤嚥 肺活 肺トレ エクササイズ 下腹 飲み込む力 簡単 手軽 楽しい 吹き上げパイプ 介護予防王子監修 メディア 話題

トレーニングロープジャンピングロープ

超人的トレーニングを求めるアスリートに作られた2.6㎏の縄跳び。

重い分付加が大きく、回すにとても筋肉を使います。

>>トレーニングロープジャンピングロープ 3m 38mm【BODYMAKER ボディメーカー】格闘技 空手 ボクシング キックボクシング 総合格闘技 練習 道場 トレーニング ジャンプロープ なわとび ジャンプ

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