サイコロステーキ

2021年5月24日放送の「ヒルナンデス」
バズるレシピ!料理研究家リュウジさんの「激安!フライパン超簡単レシピ」!

ここではリュウジさんの合いびき肉のサイコロステーキのレシピの紹介!

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合いびき肉のサイコロステーキのレシピ

材料(1~2人分)

・牛豚合挽き肉 200g
・片栗粉 小さじ1
・塩 小さじ1/4
・胡椒 適量(思ってる3倍の量)
・にんにく 1片(薄切り)
・サラダ油 小さじ1
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ1
・赤ワイン 大さじ1
・砂糖 小さじ1/2
・うま味調味料 3ふり

(仕上げ)
黒胡椒 適量
小ねぎ 適量

作り方

1.パックに入ったままの合いびき肉に片栗粉、塩、胡椒を混ぜ四角く成形する

2.にんにくをサラダ油で炒め取り出し、
肉を中火で両面焼きめをつけ、蓋をし、弱火にして5分ほど蒸し焼きにする

3.②をフライパンから取り出し、切り分け、お皿にもる

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4.フライパンの油を捨て、醤油、みりん、赤ワイン、砂糖、
うま味調味料を煮詰めたソースをかけ、焼いたにんにく、黒胡椒、小葱をかけてできあがり!

リュウジさんの本

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まとめ

日本テレビヒルナンデスの放送より

リュウジさんのフライパン超簡単レシピ、ここでは合いびき肉のサイコロステーキのレシピを紹介しました。
よかったら参考にしてみてください。

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