もち麦ご飯、ごはん

2021年6月8日放送の「あさイチ」
「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」

食物繊維が豊富でダイエットにも効果的と言われるオートミールを特集。

ここではオートミールで即席麦ごはんのレシピの紹介!

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オートミールで即席麦ごはんのレシピ

材料

米 2合
オートミール(クイックオーツ)40g(目安)

作り方

1.お米を普通に炊飯器で炊く

2.炊きあがったごはんにオートミールを入れ混ぜる

3.ふたをして10分間蒸らせばできあがり


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まとめ

NHK【あさイチ】の放送より

オートミールで作る即席麦ごはんのレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。