2021年6月8日放送の「あさイチ」
「クイズとくもり お手軽レシピ教えます!オートミールSP」
食物繊維が豊富でダイエットにも効果的と言われるオートミールを特集。
ここではオートミールで即席麦ごはんのレシピの紹介！
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オートミールで即席麦ごはんのレシピ
材料
米 2合
オートミール（クイックオーツ）40g(目安)
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作り方
１．お米を普通に炊飯器で炊く
２．炊きあがったごはんにオートミールを入れ混ぜる
３．ふたをして10分間蒸らせばできあがり
オートミールレシピまとめ
★あさイチ：オートミールスイーツレシピ！オートミールカップケーキ＆オートミールバー
まとめ
NHK【あさイチ】の放送より
オートミールで作る即席麦ごはんのレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。
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