2021年6月9日放送の「ヒルナンデス」
話題の実用書でゲストのお悩みを解決する新企画。
俳優 大谷亮平さんのお悩みにベストマッチな実用書を検証。
今回実用書を紹介してくれるのは三宅香帆さん。
ここではてぬキッチンさんのチーズとろ～りイタリアン豆腐のレシピの紹介！
スポンサードリンク
魔法のてぬきごはん
料理するといつも同じメニューになってしまうという 大谷亮平さん。
大谷亮平さんにぴったりな本は「魔法のてぬきごはん」。
著者てぬキッチンさんはYouTubeに料理動画を上げていて登録者約67万人。
「魔法のてぬきごはん」はそのレシピを集めた本。
その中の「チーズとろ～りイタリアン豆腐」を紹介。
包丁・フライパンも必要なしで電子レンジだけで作れる超手抜きレシピ。
スポンサードリンク
チーズとろ～りイタリアン豆腐のレシピ
材料
絹豆腐 150g
卵 1個
ピザ用チーズ ひとつかみ20g
ケチャップ 大さじ1
ウスターソース 小さじ1
ブラックペッパー 少々
作り方
１．耐熱容器に絹豆腐を入れ、スプーンで適当な大きさに切る。
２．生卵を入れ、卵黄に2か所つまようじで穴をあける。
３．ケチャップとウスターソースを入れ、ピザ用チーズを振りかける。
４．ラップをして600Wの電子レンジで3分加熱する。
５．ブラックペッパーをかければできあがり！
★ヒルナンデス：眼圧リセット！ドライアイ対策のセルフマッサージ本：大谷亮平のお悩み解決
スポンサードリンク
