2021年6月17日放送の「ラヴィット!」
ミシュランシェフ直伝今日すぐマネできる
手抜きなのにばれない絶品10分2品レシピ。
シュランガイドビブグルマンに選ばれた「アルベリーニ」の中村鉄平シェフ
手作りドレッシングのシーザーサラダ&イタリアン焼き豚丼のレシピの紹介!
スポンサードリンク
手作りドレッシングのシーザーサラダのレシピ
ドレッシングも手作りなのに、ちゃちゃっと作れるサラダ
材料(1人分)
冷凍ブロッコリー 170g
ミニトマト 3個
ゆで卵(コンビニ) 1個
(ドレッシング)
粉チーズ 大さじ1.5
クレイジーソルト 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
ヨーグルト(ダノン無糖) 1パック(75g)
作り方
1.耐熱容器にブロッコリーを入れラップをして、600Wの電子レンジで2分加熱して解凍する。
2.ボウルにヨーグルト、粉チーズ、クレイジーソルト、マヨネーズを入れて混ぜドレッシングを作る。
3.ブロッコリーをお皿に盛る。
4.ミニトマトを半分に、ゆで卵を1/4の大きさに切って③のお皿に盛り付ける
4.②の手作りドレッシングを④にかけてできあがり!
イタリアン焼き豚丼のレシピ
イタリア伝統料理「ポルケッタ」の味を再現&アレンジ
材料(1人分)
豚バラ 150g
ミニトマト 5個
粉チーズ 適量
レトルトごはん 1パック
ニンニクチューブ 小さじ1
オリーブオイル 適量
クレイジーソルト 大さじ1
ウスターソース(ブルドック) 大さじ1
黒コショウ 適量
作り方
1.レトルトのご飯をレンジで温める。
2.フライパンにオリーブオイルを入れて加熱し、豚バラ肉を中火で
両面をカリカリに焼く
3.クレイジーソルトをふりかけて味付けする
※香草と塩などがこれ1つですむ
4.①のご飯を器に盛り、粉チーズをまんべんなくかけ②の豚肉をご飯にのせる
5.フライパンに残った肉汁にニンニクチューブを加え、
火をつけて香りが立ったら1/4にカットしたミニトマトを加えて中火で1分ほど炒める
6.隠し味にウスターソースを加えひと煮立ちしたら、④のご飯の上にかける
7.最後に黒こしょうをかけてできあがり!
※隠し味にウスターソースを入れることで、肉汁のコクが倍増
スポンサードリンク