2021年10月16日に放送された「サタデープラス」
和田明日香さんがライフで買い物した食材で3食の献立を紹介。
ここでは朝ごはんのピザトーストのレシピの紹介です。
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和田明日香さん
土曜あさ7⃣時3⃣0⃣分は #サタプラ☀️
今週は大人気の料理家 #和田明日香 さんが #ライフ で買い物した食材で3食の献立を紹介👩🍳🧡
さらに #アンミカ さんがネットに溢れる「新しい野菜の食べ方」を調査🥦🍅🥕🥔🧅
真似したい食べ方をランキングで紹介します!#丸山隆平 #関ジャニ #小島瑠璃子 pic.twitter.com/K0BhWHzK4C— 【公式】サタデープラス (@saturdayplus) October 14, 2021
ピザトーストのレシピ
材料
食パン 2枚
無塩せきハム 2枚
(※和田明日香さんはBIO-RAL商品「無塩せきハム(ロース)50g」を使用)
ピーマン 1個
玉ねぎ 1/4個
にんにく 1かけ
オレガノ(ふりかける用) 適量
(A)
トマトピューレ 大さじ4
オレガノ 適量
塩 小さじ1/4
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作り方
1.食パンにフォークで穴を開ける
穴を開けておくことでソースがしみこみやすくなる
2.(A)を混ぜてトマトソースを作る
3.食パンに②のトマトソースを塗る
4.ピーマン、ハム、玉ねぎをを1㎝角に切る。
にんにくをスライスする。
同じ大きさにカットすると、食べる時具材がかたよらず食感もよくなる!
5.食パンに④の具材をのせ、上からチーズをかける
6.トースターで4分半~5分焼く
7.焼きあがったら上からオレガノをふりかけてできあがり!
和田明日香さんの本
まとめ
TBSテレビサタデープラスの放送より
和田明日香さんの朝ごはんのピザトーストのレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。
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