善玉コレステロールアップのしいたけ

2021年10月25日放送の「ZIP!」の解決KingandPrince。

キンプリ神宮寺勇太さんが、きのこ料理研究家の原真智子先生からきのこについて教えてもらっていました。、

こちらではしいたけだけのうま煮のレシピの紹介です。

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きのこのしいたけ

マグカップでしいたけだけのうま煮のレシピ

材料

しいたけ 4個分

(調味料)
しょうゆ 大さじ1
酒、砂糖 各小さじ1

作り方

1.しいたけは石づきを落とし、一口サイズに手でさく(1/4程度)

2.耐熱性のマグカップに①のしいたけを入れ、調味料を上からかけまぜる

3.ラップ又は蓋をして電子レンジ500wで2分温めればできあがり!

しいたけだけの炊き込みご飯のレシピはこちら↓
【ZIP】しいたけだけの炊き込みご飯のレシピ!キンプリ神宮寺勇太

まとめ

日本テレビZIP!の放送より

キンプリ神宮寺勇太さんが作っていたしいたけだけのうま煮のレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。