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2021年12月28日放送の「家事ヤロウ!!!」

バカリズム・中丸雄一・カズレーザーの家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー!

大竹しのぶさん、鈴木保奈美さん、宮沢りえさん、橋本環奈さん、上白石萌音さん、ぼる塾が
2021年話題になったレシピをつくります。

2021年話題のレシピベスト20!

こちらでは19位のリュウジさんのレシピ
無水ネギ塩ごま油鍋のレシピの紹介です!

上白石萌音さんが作っていました。

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無水ネギ塩ごま油鍋のレシピ

材料

白菜 500g
鶏もも肉 400g
長ネギ 2本
酒 120ml
ごま油 大さじ3
中華ペースト 大さじ1
にんにく 2かけ
レモン汁 大さじ1
黒こしょう 適量
いりごま 適量
輪切りのレモン 適量

作り方

1.白菜をざく切りにし鍋に入れる。

2.長ネギは小口切りにして鍋に入れる。

3.鶏肉は皮が上になるようにまな板に置いて、皮を内側になるようにくるくると巻いて、食べやすい大きさに切る。

4.酒、ごま油、中華ペースト、にんにくを入れて、蓋をして20 分煮込む。

5.煮込み終えたらレモン汁、黒こしょう、いりごまを振って、輪切りのレモンを飾ればできあがり!

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まとめ

テレビ朝日家事ヤロウの放送より

無水ネギ塩ごま油鍋のレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。

家事ヤロウの以前に紹介されたレシピのまとめはこちらです↓
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