【ウワサのお客さま】豚バラもやしの肉巻きのレシピ！ゆーママ＆長田知恵

2022年1月7日に放送の「ウワサのお客さま」
1時間で超時短のパーティー料理を作る最強時短ツインズ。

時短料理のエキスパートカリスマ主婦レシピブロガー長田知恵さんと
カリスマ料理研究家ゆーママこと松本有美さん

こちらでは豚バラもやしの肉巻きのレシピの紹介です！

豚バラもやしの肉巻きのレシピ

材料

豚ﾊﾞﾗ薄切り肉 8枚(200g)
もやし 1袋(200g)
塩 少々
黒こしょう 少々
料理酒 大さじ1

（A）
砂糖 大さじ1
料理酒 大さじ1
お酢 大さじ1
ｵｲｽﾀｰｿｰｽ 小さじ2

作り方

１．豚肉を広げ､もやしをのせて巻く｡これを8個作る

２．耐熱皿に並べ､塩､こしょうをふり､酒を回し入れる

３．ふんわりラップをかぶせ､電子ﾚﾝｼﾞ600wで5分ほど加熱する

４．火が通ったら､器を傾け､ﾍﾟｰﾊﾟｰで水気を吸い取る｡

５．別の耐熱容器に（A）を混ぜ合わせ､電子ﾚﾝｼﾞ600w(ﾗｯﾌﾟなし)で50秒ほど加熱し､
④にかけ､好みでネギを散らしできあがり！

まとめ

フジテレビウワサのお客様の放送より

のレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。