煮干しのフリット

2022年4月2日に放送の「ゼロイチ」のSnow Man宮舘涼太のKALDI即興料理。

Snow Man宮舘涼太さんが即興で作る、KALDI商品を使った絶品料理。

こちらではカルディの塩レモンパスタソースを使って私の想い〜宮舘を添えて〜菜の花と鰆のフリットのレシピの紹介です。

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塩レモンパスタソース

>>KALDI カルディ 塩レモンパスタソース 30g×4袋

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菜の花と鰆のフリットのレシピ

材料(2人前)

KALDI:オリジナル 塩レモンパスタソース 1袋
鰆 2切れ
小麦粉 30g
卵 2つ
水 大さじ2
塩・胡椒 適量
オリーブオイル 適量
菜の花 100g

作り方

1.溶いた卵、小麦粉、水、塩胡椒で衣を作る

2.一口大に切った鰆を①の衣につける

3.オリーブオイルをフライパンに入れて熱する

4.衣をつけた鰆を揚げ焼きにする

5.別のフライパンを用意し、オリーブオイルで菜の花を炒め、塩レモンパスタソースと絡める

6.鰆のフリットの上に、塩レモンパスタソースと絡めた菜の花をのせてできあがり!

Snow Man宮舘涼太さんが作ったレシピのまとめはこちら↓
【ゼロイチ】カルディ人気商品で即興のレシピ!パスタ、トマト煮込み、フリットほか:Snow Man宮舘涼太

まとめ

日本テレビゼロイチの放送より

Snow Man宮舘涼太のKALDI即興料理、菜の花と鰆のフリットのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

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