【ヒルナンデス】そうめん絶品簡単アレンジレシピ!アボガドのミートグラタンby神野佳奈子

アボガドのミートグラタン

2017年8月22日放送の「ヒルナンデス」
の「簡単絶品!アレンジそうめん」

カリスマ料理研究家の神野佳奈子先生が
飽きて余りがちなそうめんのアレンジレシピを披露。

ここでは
ミートソースのグラタンそうめんのレシピの紹介!

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神野佳奈子先生のそうめんアレンジレシピ

あまってのびてくっついたそうめんの活用レシピ

アボガドのミートグラタン

【ミートソースのグラタンそうめんのレシピ】

『材料』
そうめん→1束

アボカド→1個

ミートソース→大さじ4

ピザ用チーズ→適量



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『作り方』
1.ゆでたそうめんorのびてしまったそうめんを
食べやすい一口サイズに切る

2.アボカドを半分に切り、種を取る

3.半分に切ったアボカドにコップを差し込み、
果肉を取る。
※コップを使うとアボガドの果肉を
キレイに取り出せる

皮も器に使うので残しておく。

4.アボカドの果肉は食べやすいように
細かく角切りにする

5.ボウルに①のカットしたそうめん、
市販のミートソース、④のアボカドを
加えよく混ぜる

6.アボカドの皮に、⑤で作ったそうめんを入れていき、
仕上げにピザ用チーズをお好みでのせる

7.オーブントースター(1000w)で
5~8分加熱すれば出来上がり!




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