おみそ汁

2022年5月10日に放送の「林修のレッスン!今でしょ」は
栄養を逃さずおいしく食べる方法 今こそとりたい!トマトの5大栄養素SP

ミニトマト味噌汁のレシピの紹介です!

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ミニトマト味噌汁のレシピ

材料(2~3人分)

ミニトマト 6~7個(トマトジュースでも可)
玉ねぎ 1/2個
乾燥わかめ 適量
油揚げ 1枚半
味噌 適量
だしパック1

作り方

1.だしパックから出汁をとる。

2.カットした玉ねぎと油揚げ、乾燥わかめを入れる。

3.半分に切ったミニトマトを入れる。

4.トマトが少しクタっとするまで、フタをして置く。

5.④に味噌を溶かして完成。

まとめ

テレビ朝日林修のレッスン!今でしょの放送より
ミニトマト味噌汁のレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

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