2022年5月30日に放送の「DAIGOも台所〜きょうの献立 何にする?〜 」
こちらでは薬味たっぷりおろしそばのレシピの紹介です!
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薬味たっぷりおろしそばのレシピ
和食・ヘルシー・セロリ・大根
材料(2人分)
セロリ 1/2本(40g)
スプラウト(ブロッコリー)30g
みょうが 1個
青じそ 4枚
大根 150g
生そば 2束
すだち 1個
(かけだし)
だし 600ml
砂糖 大さじ1/2
塩 小さじ1/3
しょうゆ 大さじ2 1/2
薄口しょうゆ 大さじ2
作り方
1.セロリは筋を切って4cm長さのせん切りにし、スプラウトは根を切って冷水の入ったボウルに入れ、
みょうがと青じそのせん切りを加えて、シャキッとしたら水気をきる。
2.大根は皮をむいてすりおろし、水分をきる。
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3.鍋に、かけだしのだし、砂糖、塩、しょうゆ、薄口しょうゆを入れて火にかけ、ひと煮立ちさせる。
粗熱を取って、冷蔵庫で冷やす。
4.生そばを熱湯でゆで、水に落として洗ってぬめりを取る。
氷水に30秒つけてしめ水気をきって器に盛り、①、②、横半分に切ったすだちを盛り、③をかけてできあがり!
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まとめ
★DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~ – Onnela[オンネラ]|おうちのなかを、もっとしあわせに。より
薬味たっぷりおろしそばのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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