アボガドレシピ

【イメージ画像】

2022年6月8日に放送の「バゲット」
材料2つで作る超簡単ニコサラダ

美容エディター・門司紀子さんのトマトとアボカドのサラダのレシピの紹介です!

スポンサードリンク

一皿で満足!トマトとアボカドのサラダのレシピ

材料

トマト 1個
アボカド 1個
ポン酢 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
ラー油(食べるラー油がおすすめ) 適宜

作り方

1.トマトを食べやすい大きさに切る

2.アボカドは種を取り除き、食べやすい大きさにカットする

3.トマトとアボカドを皿に並べ、めんつゆ、ポン酢、食べるラー油をかければできあがり!

※トマトの代わりに、マグロやシラスなどの魚介類も代用できます

【バゲット】ニコサラダのレシピ3品まとめ!トマトとアボカド、ピーマンと豚ひき肉、ニンジンとキウイ

門司紀子さんのニコサラダの本

>>たった2コの食材でキレイになれる魔法の“ニコサラダ”【電子書籍】[ 門司紀子 ]

まとめ

日本テレビバゲットの放送より
トマトとアボカドのサラダのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

スポンサードリンク