2022年7月19日に放送の「DAIGOも台所〜きょうの献立 何にする?〜 」
お肉の次の日は…もやし大活躍
こちらでは豚肉ともやしの炒めもののレシピの紹介です!
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豚肉ともやしの炒めもののレシピ
材料(2人分)
豆もやし 200g
セロリ 30g
青ねぎ 1本
豚バラ薄切り肉 150g
塩 小さじ1/3
こしょう 適量
にんにく(みじん切り) 小さじ2
しょうが(みじん切り) 大さじ1
豆板醤 小さじ1
サラダ油 適量
(合わせ調味料)
砂糖 小さじ1
片栗粉 小さじ2/3
水 小さじ1
酒 小さじ2
酢 小さじ2
しょうゆ 大さじ1
ごま油 小さじ1/2
こしょう 適量
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作り方
1.豆もやしは半分に切り、熱湯で5分ゆで、ザルに取り出し、広げて粗熱を取る。
2.セロリは3mm幅の斜め切りにする。
青ねぎは斜め細切りにする。
豚バラ肉は5cm幅に切って広げ、片面に塩、こしょうをふる。
3.合わせ調味料の砂糖、片栗粉、水、酒、酢、しょうゆ、ごま油、こしょうを混ぜ合わせる。
4.鍋にサラダ油適量を熱して豚肉を中火で焼く。
焼き色がついたら端に寄せて弱火にし、にんにくとしょうがのみじん切り、豆板醤を加えて油の中で炒める。
豚肉と合わせて強火にして、もやし、セロリを加えて炒める。
5.合わせ調味料を2回に分けて加えて炒め、青ねぎを加え、器に盛ってできあがり!
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まとめ
★DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~ – Onnela[オンネラ]|おうちのなかを、もっとしあわせに。より
】豚肉ともやしの炒めものレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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