2022年8月24日に放送の「DAIGOも台所〜きょうの献立 何にする?〜 」
旬でもどうすれば?ズッキーニ
こちらでは豚肉とズッキーニのペッパーソテーのレシピの紹介です!
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豚肉とズッキーニのペッパーソテーのレシピ
材料(2人分)
ズッキーニ 1本(160g)
セロリ 30g
豚肩ロース肉(生姜焼き用) 150g
黒粒こしょう 小さじ1/2
にんにく(みじん切り) 小さじ1/2
バージンオリーブ油 大さじ1
塩 適量
(ナンプラーソース)
ナンプラー 大さじ1
バージンオリーブ油 小さじ1
作り方
1.ズッキーニは1cm厚さの輪切りにし、セロリは5mm厚さの斜め切りにする。
豚肩ロース肉は6等分に切る。
2.黒粒こしょうは鍋底でつぶす。
3.ナンプラーソースのナンプラーとバージンオリーブ油を混ぜ合わせる。
4.フライパンにバージンオリーブ油の半量を入れて火にかけ、豚肉を強火で焼いて裏返す。
ズッキーニを入れて塩を加えて焼き、セロリと塩を加えて炒める。
5.フライパンの中央をあけ、残りのバージンオリーブ油、にんにくのみじん切り、黒こしょうを加えて中火で炒める。
全体を混ぜ合わせ、器に盛り③をかけたらできあがり!
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まとめ
★DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~ – Onnela[オンネラ]|おうちのなかを、もっとしあわせに。より
豚肉とズッキーニのペッパーソテーのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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