【ポップUP】たこじゃがのレシピ！にじままのテキパキッチン

2022年9月21日に放送の「ポップUP」のしゅぱっと！時短カンタン にじままのテキパキッチン
今回はごはんがグイグイ進むおかず

こちらではたこじゃがのレシピの紹介です！

たこじゃがのレシピ

材料（2～3人分）

ジャガイモ 1個
水 適量
ゆでダコ 100ｇ
白菜キムチ 120ｇ
ごま油 少々
しょうゆ 少々

作り方

１.耐熱ボウル皮をむいたジャガイモを入れ、包丁で切り込みを入れ、食べやすい大きさに割る

２.ジャガイモが浸るぐらいの水を加え、ラップをかけ、600ｗの電子レンジで7分加熱する

３.ラップをはずして湯を切り、ゆでタコをキッチンばさみでひと口大にカットし、
白菜キムチ、ごま油、しょうゆを加えて混ぜ、盛り付けてできあがり！

※しゅぱっと！にじテク「ジャガイモ割り」
・包丁でジャガイモに切り込みを入れ、指で食べやすい大きさに割る
・ジャガイモの断面がギザギザになり、味が入りやすくなる

にじままの本

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あす放送予定
⋱⏰しゅぱっと！時短＆カンタン🍴⋰
━*＼👩‍🍳#にじままのテキパキッチン🍳／*━ #料理系インスタグラマー #にじまま 🌈と #横澤夏子🌼登場

時短かつカンタンに作れる👍#絶品ズボラごはん を紹介します

今回は #ごはんがグイグイ進むおかず🍳
🍖#とんかつ
🐙#たこじゃが#時短料理 pic.twitter.com/ymaY5ZEfzC

— 【公式】ポップUP！ (@popup_fujitv) September 20, 2022

まとめ

フジテレビポップUP！ – フジテレビより
にじままのたこじゃがのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。