濃厚カルボナーラ

2022年12月6日放送の「あさイチ」のツイQ楽ワザは
「スープに!フライに!大根レボリューション」

冷凍生活アドバイザー根本早苗さんが教えてくれた切り干し大根のカルボナーラ風のレシピの紹介です!

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切り干し大根のカルボナーラ風のレシピ

栄養満天・ヘルシーな切り干し大根をオシャレにアレンジしたレシピ。

材料(2人分)

切り干し大根(乾燥)30g
玉ねぎ 1/4
ベーコン 4枚
卵 1個
牛乳 200ml
固形スープの素(洋風)1個
塩・こしょう 適量
粉チーズ 大さじ2
バター 10g

作り方

1.切り干し大根は水戻しし、もみ洗いする。
玉ねぎは薄切り、ベーコンは細切りにする。
卵は割りほぐす。

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2.フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎ・ベーコンを入れ中火で炒める。

3・玉ねぎがしんなりしたら牛乳、固形スープの素・切り干し大根を入れ、
ふたをして弱火でやわらかくなるまで約10分煮る。

4.やわらかくなったらふたを取り、塩こしょうで味付けし、火を止める。

5.卵、粉チーズを入れ全体をからめたらできあがり!

大根レシピのまとめはこちら↓
【あさイチ】大根レシピまとめ!スープ、大根もち、ステーキ、フライド大根ほか

まとめ

NHKあさイチの放送より
切り干し大根のカルボナーラ風のレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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