中華料理

2023年1月25日に放送の「ヒルナンデス」の「超時短レシピ9minutesレシピ
人気料理研究家が決められた時間内で料理バトル!
下國伸シェフと料理研究家の松山絵美さん
こちらでは松山絵美さんのカツ丼ポークソテーのレシピの紹介です!

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カツ丼ポークソテーのレシピ

材料

豚こま肉   200g
しょう油   大さじ2
酒   大さじ1
みりん   大さじ1
パン粉   10g
刻みにんにく   2g
バター   20g
粉チーズ   大さじ1
卵   1個
酢   適量
七味唐辛子   適量
塩   適量
氷水(ゆで卵用)

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作り方

1.酢を入れたお湯に卵を入れ、半熟卵を作る(卵にヒビを入れてから茹でる)茹で時間は4分半
2.フライパンにバターを溶かし、刻みにんにくを加えきつね色になるまで香りを出し、
パン粉を加え、塩、粉チーズで味を整え香ばしく焼く。
3.別のフライパンに酒、しょう油、みりんを入れタレを作る。煮立ったら火を止め
豚肉を入れて低温でゆっくり焼く(からめ焼く感じ)
4.①を氷水で冷やし、殻を剥く
5.③に火が通ったら、器に盛り、②をふりかけ、④の卵を割って卵黄を流れ出させたらできあがり!

まとめ

日本テレビヒルナンデスの放送より
下國伸シェフの時短9分レシピ、カツ丼ポークソテーの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

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