2023年1月25日に放送の「ヒルナンデス」の「超時短レシピ9minutesレシピ
人気料理研究家が決められた時間内で料理バトル!
下國伸シェフと料理研究家の松山絵美さん
こちらでは松山絵美さんのカツ丼ポークソテーのレシピの紹介です!
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カツ丼ポークソテーのレシピ
材料
豚こま肉 200g
しょう油 大さじ2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
パン粉 10g
刻みにんにく 2g
バター 20g
粉チーズ 大さじ1
卵 1個
酢 適量
七味唐辛子 適量
塩 適量
氷水(ゆで卵用)
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作り方
1.酢を入れたお湯に卵を入れ、半熟卵を作る(卵にヒビを入れてから茹でる)茹で時間は4分半
2.フライパンにバターを溶かし、刻みにんにくを加えきつね色になるまで香りを出し、
パン粉を加え、塩、粉チーズで味を整え香ばしく焼く。
3.別のフライパンに酒、しょう油、みりんを入れタレを作る。煮立ったら火を止め
豚肉を入れて低温でゆっくり焼く(からめ焼く感じ)
4.①を氷水で冷やし、殻を剥く
5.③に火が通ったら、器に盛り、②をふりかけ、④の卵を割って卵黄を流れ出させたらできあがり!
まとめ
日本テレビヒルナンデスの放送より
下國伸シェフの時短9分レシピ、カツ丼ポークソテーの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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