相葉マナブ ほうれん草とサバの水煮和えのレシピ!旬の産地ごはん

2023年3月5日に放送の「相葉マナブ」の！旬の産地ごはん
群馬県前橋市のほうれん草
こちらではほうれん草とサバの水煮和えのレシピの紹介です！

ほうれん草とサバの水煮和えのレシピ

材料（4人分）

ほうれん草 1束
サバ水煮缶（汁気きったもの）100g
しょう油 小さじ2
ゴマ油 小さじ1
おろしニンニク 少々

作り方

１．ほうれん草は茹でて水気をしぼる。4cmの長さに切る。
２．ボウルにほぐしたサバの水煮、ほうれん草、しょう油、ゴマ油、おろしニンニクを入れて和えればできあがり！

★【相葉マナブ】ほうれん草レシピまとめ！無限ほうれん草、かき揚げ丼、肉巻きほか

まとめ

テレビ朝日相葉マナブの放送より
ほうれん草とサバの水煮和えのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。