2023年3月8日に放送の「ヒルナンデス」の超時短レシピ9minutes
人気料理人が決められた時間内で料理バトル！
今回はジャニーズ屈指の料理上手Kis-My-Ft2の横尾渉が参戦！
春野菜＆丼をテーマに長田知恵（つき）さんとレシピ対決！
こちらでは審査員を務めていたの糖質オフ専門料理研究家藤本なおよさんのツイッターや本の紹介です！
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藤本なおよさん
糖質オフ専門料理研究家の藤本なおよさん。
糖質オフに特化したYouTubeチャンネルなおよキッチンは登録者数19万人越え。
藤本なおよさんのツイッター
本日3/8日テレの「ヒルナンデス」に出演予定です😊 ＜超時短料理！レシピ９Minutes！＞にて審査員として参加しております✨コーナーは13時くらいから始まるかと思います！是非ご覧ください🌞 pic.twitter.com/rswKdF0xHj
— 藤本なおよ (@naoyofujimoto) March 8, 2023
藤本なおよさんの動画（なおよキッチン）
藤本なおよさんのインスタ
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藤本なおよさんの本
キスマイ横尾＆長田知恵のレシピ
★【ヒルナンデス】キスマイ横尾の9分レシピ2品！コロッケオムライス丼＆春野菜サンド
★【ヒルナンデス】春キャベツシューマイのレシピ！長田知恵さんの時短9分レシピ
★【ヒルナンデス】ハッシュドポーク風丼のレシピ！長田知恵さんの時短9分レシピ
まとめ
日本テレビヒルナンデスの放送より
参考にしてみてください
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