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種も使ったかぼちゃの全部煮&7分で完成チキントマトカレーのレシピを大公開!
こちらではもあいかすみさんのインド風そぼろバターチキントマトカレーのレシの紹介です!
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インド風そぼろバターチキントマトカレーのレシピ
7分でできる!
材料
鶏ももひき肉 100g
玉ねぎ 1/8個
生クリーム 50ml
(A)
ヨーグルト 50g
カレー粉 大さじ1
焼肉のたれ 小さじ1
ウスターソース 小さじ1/2
(B)
トマトピューレ 大さじ2
バター 15g
コンソメ 小さじ1
塩 ひとつまみ
こしょう 少々
作り方
1.鶏ももひき肉は耐熱密閉容器に入れ(A)を加えて混ぜる。
※チキンは火の通りが早い鶏ひき肉で時短
2.玉ねぎは薄切りにする。
3.①に②、(B)を加えて、斜めに蓋をして電子レンジ600wで3分加熱する。
※蓋を斜めにかけることで適度に水分を飛ばし煮詰める
4.レンジから取り出して、生クリームを加え一混ぜし、再び、斜めに蓋を置いて電子レンジ600Wで2分加熱する。
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5.パセリを振って出来上がり!
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★【ヒルナンデス】もっちりナンのレシピ!もあいかすみ:時短レストラン
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★【ヒルナンデス】時短レストランレシピ4品まとめ!煮込み料理 :キスマイ横尾渉&もあいかすみ
まとめ
日本テレビヒルナンデスの放送より
もあいかすみさんのインド風そぼろバターチキントマトカレー のレシピの紹介をしました、
参考にしてみてください。
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