【得する人損する人】豆苗&もやしレシピまとめ!ウル得フレークの作り方

豆苗

2018年3月1日放送の「あのニュースで得する人損する人」
ゲストは福士蒼汰さん、桐山漣さん。

ウル得マン30分クッキング。

お買い得な豆苗&もやし活用ワザレシピのまとめ!

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ウル得マン30分クッキング

ウル得マンレシピ

ウル得フレークを使って料理を作ります。

【ウル得フレークの作り方】

ウル得フレークは
ほぐして使う→肉そぼろに
塊のまま使う→肉感を楽しむ材料
細かくして使う→調味料に。

『材料』
鶏ひき肉→200g

すりごま→大さじ1

砂糖→小さじ1

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塩→小さじ1

『作り方』
1.鶏ひき肉をフライパンで5分炒める。

2.すりごま、砂糖、塩を加えて
味付けをしたらできあがり!





カップラーメンにラー油、ウル得フレークを
入れると担々麺が簡単につくれます。


















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