【世界一受けたい授業】新生活の不安を乗り切る3つの秘訣!青学の原晋先生

会社、職場

2018年3月31日放送の「世界一受けたい授業」は
「明日4月1日から変われる12のことSP!」。

ここでは原晋先生の
新生活の不安を乗り切る秘訣について紹介!

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新生活の不安を乗り切る秘訣

第1位は新生活の不安解消。

箱根駅伝4連覇の
原晋先生の新生活の不安を乗りきる秘訣を
教えてもらいます。



人間関係に不安を感じている人

人間関係に不安を感じている人は、
食事中にあることをすればいい!」

一体、何をすればいいのでしょうか?




正解は先輩に質問する

「〇〇はどうなんですか?」と
質問形式で聞くと、
どんどん相手は話してくれるようになり
近づくきっかけになるのです。

逆に自分が先輩の立場の場合は
後輩が好きなことに対して
問いかけをしてあげると
会話がはずみます。

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自分が成長したいなら

「自分が成長したいなら、
 目標を立て、〇〇を決めろ」

一体、何を決めればいいのでしょうか? 




正解は期限を決める

時間は限られているので、
1つ区切りをちゃんとつける。

そこに向かって逆算方式で
どう頑張っていくかを考えていけばいい。

実力が上手く発揮できない時

「実力が上手く発揮できない時は、〇〇 」
一体、何をすればいいのでしょうか? 




正解はランクを下げる

成功体験に勝る自信はないのです。
少しランクを下げ、成功させて自信を付ける。

それを繰り返すことによって
5歩も10歩も先に行けます。



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